Grupo de Swádhyáya
Um grupo liderado por Daniel Tonet para quem quer buscar autoconhecimento por meio de vivências práticas e estudos de textos clássicos do Yoga e do Hinduísmo.
Como funciona?
Nos encontros ao vivo temos aulas teóricas com estudo da filosofia do Yoga baseado em obras clássicas, aulas práticas e rodas de conversa sobre conceitos do Hinduísmo e a vivência dos yamas e niyamas. O grupo ainda conta com atividades complementares, treinamentos de meditação e muito mais.
Aulas ao vivo via Zoom
Terças-feiras de 20h15 a 21h45
Quem não conseguir participar ao vivo pode assistir às gravações disponibilizadas no YouTube.
Indicado para:
✓ Alunos iniciantes
✓ Alunos avançados
✓ Instrutores
Alguns exemplos dos temas de estudo:
bhagavad gítá
mahábhárata
vedas
yoga sútra
hatha yoga pradípiká
UPANISHADS
PURÁNAS
GHERANDA SAMHITA
RÁMÁYANA
SHIVA SAMHITA
SÁMKHYA KÁRIKÁ
yoga sara samgraha
TATTWABODHA
YOGA YÁJÑAVALKYA
YOGA VASISTHA
YOGA BHÁSHYA
GORAKSHA SHATAKA
VEVEKACHUDAMANI
UTTÁRA GÍTÁ
YOGA TÁRÁVALI
e muitos outros textos relevantes
Estudo das escrituras
Aulas teóricas para estudarmos juntos os mais relevantes textos clássicos que fundamentam o Yoga e o Hinduísmo.
Vivências práticas
Aulas práticas ao vivo para reflexão, internalização e assimilação dos diversos conceitos filosóficos estudados nas escrituras.
Yamas e Niyamas
Compreenderemos os preceitos éticos do Yoga discutindo juntos os Yamas e Niyamas do Yoga Sútra e da Hatha Pradípiká.
Outras atividades
Jála neti, Sútra neti, Trátaka, Kapálabhati, Upavása, Japa mantra, Súrya namaskar, Chandra namaskar, Mauna, Shanka prakshalana, Jála basti, etc…
Meditação
Sequência escalonada com sugestões semanais de treinamentos de meditação com formas, mantras, yantras e mahávakyas.
Grupo no WhatsApp
Grupo exclusivo para membros permanentes. Nele, damos continuidade às discussões dos temas estudados e acompanhamos a assimilação.
Como são as aulas?
Dependendo de sua complexidade, o estudo de cada tema pode se estender por várias aulas. Abaixo, links para você conferir alguns estudos na íntegra.
Rámáyana
6 aulas
Estudo dos aspectos filosóficos do Rámáyána, um dos mais relevantes épicos hindus. Uma tentativa de entender de que forma a grande jornada do resgate de Sita nos mostra o caminho que devemos seguir em busca dos mais belos e definitivos objetivos do Yoga.
Vijñána Bhairava Tantra
7 aulas
Mais de cem meditações tântricas são ensinadas nesta obra de Keyúravatí, que narra um diálogo entre Bhairava – uma manifestação terrível e ameaçadora de Shiva – e seu aspecto feminino chamado Bhairaví.
Bhágavata Purána
10 aulas
Bhaktí Yoga, mitologia, cultura vêdica e muito mais neste que é o mais importante dos Púránas. O Shrimad Bhágavata Purána é uma obra incrível que fala sobre os 24 avatares de Vishnu e que nos leva a uma deliciosa viagem por toda a jornada de Krishna.
Como posso participar?
Seja um Membro Permanente
— ACESSO A TODas as atividades
✓
Estudo das escrituras
✓
Aulas práticas
✓
Atividades complementares
✓
Rodas de conversa
✓
Treinamentos de meditação
✓
Discussões no grupo do WhatsApp
✓
Acesso às gravações
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